Psychotherapie Unterkreuter zum Thema Angst

Psychologische Therapie bei Angst - Was tun?

Es leiden ca. 10 - 14 Prozent der Menschen unter Ängsten, oft verbunden mit verschiedensten Symptomen wie

Atemnot
Benommenheit
Gefühl der Unsicherheit, Gefühl in Ohnmacht zu fallen
weiche Knie, Schwindel
Herzklopfen oder unregelmäßiger Herzschlag
Zittern oder Beben
Schwitzen
Erstickungsgefühle, Engegefühl im Hals
Übelkeit, Bauchbeschwerden

In besonders schweren Fällen (subjektiv) werden diese als Angststörung benannt. Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen:

Generalisierte Angststörung - Betroffene sind an den meisten Tagen über einen Zeitraum von sechs Monaten oder länger über viele verschiedene Dinge verängstigt und besorgt...
Soziophobie (soziale Angststörung)
Spezifische Phobien
Zwangsstörung
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Panikstörung
Zukunftsangst

Unbehandelte Ängste können sich mehr und mehr verselbstständigen. Es kommt zur "Angst vor der Angst" (Erwartungsangst) und damit verbundenen Einschränkungen im täglichen Leben.

Ich biete ihnen ein unverbindliches Erstgespräch um mehr Klarheit darüber zu bekommen. Ein Erstgespräch bietet eine einfache Möglichkeit mich und meine Arbeitsweise kennen zu lernen, sowie Klärung und Verhandlung der Rahmenbedingungen.

Dieses Erstgespräch ist kostenlos!

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Eine Psychotherapie hilft auf Grund wissenschaftlich anerkannter Methoden. Je früher psychotherapeutische Hilfe beansprucht wird, umso besser die Chancen auf rasche Besserung!